长期喝茶叶的坏处(常喝茶叶有什么坏处)

1.常喝茶叶有什么坏处

4个时间点喝茶伤肾致癌

1、空腹时

因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。这被称为茶醉,一旦出现茶醉现象,可以口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻人来说,老人的肠胃更为脆弱,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜,从而导致病情加重,有的还会引起消化不良或便秘。

2、喝醉时

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

3、睡觉前

茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

4、服药期

有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

扩展资料:

喝茶禁忌多,这些须也注意

一忌、空腹饮茶 空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,我国自古就有“不饮空心茶”之说。

二忌、饮烫茶 太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

三忌、饮冷茶 温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。

四忌、浓茶 浓茶含咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。

五忌、冲泡时间太久 冲泡时间过长,茶叶中的茶多酚,类脂,芳香物质等可以自动氧化,不仅茶汤色暗,味差,香低,失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C,维生素P,氨基酸等因氧化而减少,使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久,受到周围环境的污染,茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生。

六忌、冲泡次数过多 一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定,头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%,再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出,因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

七忌、饭前饮茶 饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。

参考资料来源:人民网—4个时间点千万别喝茶

参考资料来源:人民网—多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌

2.长期喝茶的好处与坏处

茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。

茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。长期喝茶:一、喝茶可以减肥二、喝茶可预防蛀牙三、茶有预防心血管疾病的作用四、茶叶是肠道疾病的良药副作用经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。

一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

另外茶阻碍人体对铁的吸收。茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。

当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。而且喝浓茶易产生便秘症。

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

最后,浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

凡事有度。饮淡茶可以养生,饮浓茶则有损健康。

3.天天喝茶水有什么好处和坏处

好处:

1、茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

2、茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

6、饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

7、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

8、饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。

9、饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

10、饮茶可以预防老年性白内障。

坏处:

1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。

一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

2、茶阻碍人体对铁的吸收。

茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

3、喝浓茶易产生便秘症。

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。

浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

4.长期喝茶叶水有什么好处和坏处

经常喝茶的好处:1、喝茶可以提神、吃太油太腻喝口茶去油解腻。2、喝茶可以降低胆固醇浓度、降血脂、改善心血管疾病、减少黑色素沉淀、抗氧化、预防骨质疏松、预防蛀牙等。3、在泡茶过程中能使自己沉静下来冷静思考问题,和朋友在一起喝茶可以营造愉快的氛围。

坏处:1、新制的茶因为存放时间短,各类物质比较多,对人的肠胃刺激性比较大。2、浓茶容易导致失眠,茶碱有利尿的作用,长期大量饮茶容易钙流失。3、用餐前1小时喝茶容易导致没有食欲,空腹忌饮茶。

一直在喝《溯岳茶坊》的普洱茶,感觉很好。现在也时不时和他们的茶艺师张慈一起聊天,受益良多。gdgd800 是她的(wēi)微(xìn)号。她人很好,有什么不懂的都可以问她。

喜欢普洱茶不是一时的激情,也不是随声附和,不过是时间,日久生情,成了生活的一部分。

5.经常喝茶有什么坏处

茶是大家熟悉的饮品,饮茶还有专门的茶道,讲的是茶礼、茶艺、茶文化。

从营养学角度来讲,喝茶需要注意的事情也不少,如果饮用不当也会影响您的身体健康。对不少的人来说,饮茶不是“福”反而是“祸”。

1)喝茶的好处 1. 喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。 在日本,特别喜欢中国的乌龙茶。

因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强,可以帮助解除油腻,帮助消化,有减肥作用。法国巴黎圣东安尼医学系临床主任卡罗比医生研究证实,常饮云南产的普洱茶,可降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。

法国妇女,特别是女青年很讲究形体美,她们把普洱茶称为“减肥茶”。法国医生用普洱茶作了试验,受试者每人每天饮三杯普洱茶,坚持一个月,结果有的体重减轻了,有的血脂降低了。

法国医生还用云南陀茶对40名男女肥胖者进行实验,让他们每日早、午、晚各饮一杯陀茶,连用一个月后,有40%以上人的体重有不同程度的减轻。这是法国人喜欢喝云南茶的一个原因。

根据茶能减肥的作用,茶叶成为“减肥茶”、“健美茶”的主要原料。 2. 喝茶预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿。

据报道,北京市口腔医院医学博士,从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的牙膏均可,但以茶汤刷牙为最好。这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。

就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力。 利用茶防龋是牙齿保健的途径之一。

因此,可在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶。低氟地区,提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低),可以防止龋齿。

每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。

3. 预防心血管疾病 饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。

有人通过临床实验证实,一个月终日喝三碗沱茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低,对80名高血压患者进行临床试验,结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后,有的血压下降,有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究,分为不喝茶、偶而喝茶、常喝茶三个组,发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%,偶尔喝茶者患病率为2.3%,常喝茶者为1.4%。由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果。

4. 肠道疾病的良药 医圣张仲景说:“茶治便脓血甚效”。现代医学研究证实,茶是肠道疾病的良药。

茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋自质,将细菌杀死。

如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力。因此,中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之,治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。

方法是茶叶3克,水一碗,煎服,一日三次;或用浓茶一杯,醋20毫升,混合服下,一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克,煎服,一日三次,饭前服用。其次,用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,这对预防肠道传染病有好处 2)不正确喝茶的坏处 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。

燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。 晚上最好喝红茶。

因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

但是,平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。

喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。 1. 喝茶的八个误区 ① 喜喝新茶 由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。

所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。 ② 喝头遍茶 由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

③ 空腹喝茶 空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 ④ 饭后喝茶 茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。

正确的 方法是:餐后一小时再喝茶。 ⑤ 发烧喝茶 茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

⑥ 溃疡病人喝茶 茶叶中的咖啡因因可促。

6.喝茶叶的坏处

茶,是我国的传统饮料。

它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。

但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。

所谓适当,一是指茶水浓淡适中,一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓,会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收,引起贫血;二是控制饮茶数量,以一天8-10杯为宜,过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内,否则会影响人体对蛋白质的吸收;四是应注意禁忌,以下患者不宜饮茶: 1. 贫血患者特别是患缺铁性贫血的病人,茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,往往使病情加重。

2.神经衰弱、甲状腺功能亢进、结核病患者因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高,使病情加剧。 3.胃及十二指肠溃疡患者因为茶中咖啡因能刺激胃液分泌和溃疡面,使胃病和溃疡加重。

4.肝、肾病患者茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢,对肝、肾功能不全的人来说,不利于肝、肾脏功能的恢复。 5.习惯性便秘患者茶中的鞣酸具有收敛作用,使便秘加重。

6.肾、尿道结石患者茶中的鞣酸,会导致结石增多。 7.高血压及心脏病患者茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。

饮茶过多会加快血液流动,使血压升高,甚至有可能出现心律不齐。 8.孕妇饮茶过多,会引起贫血,使新生儿因母体供血不足而体重减轻。

哺乳期妇女因茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生痉挛,烦躁不安,出现无缘故的啼哭。 茶叶中含有2~5%的咖啡因, 每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶, 就相当服用0.3~0.35毫克的咖啡因。

咖啡因具有兴奋作用,服用过多会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。咖啡就更不能喝了。

此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素,结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶,还有引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。

9.吃药时不能喝茶 茶水中含有茶碱,能使人的大脑皮层兴奋,因此,对中枢神经系统有抑制作用的药物,如安眠药、镇静药及镇咳药等,以及中药的贝母、酸枣仁等不能与茶水同时服用。茶中还含有大量鞣酸,可使一些药物产生沉淀,影响药效。

如治疗贫血的铁剂与鞣酸结合沉淀,会妨碍铁剂的吸收。由此可见,茶水会影响某些药物的作用和疗效。

10.八种茶不能喝 1)浓茶浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,对肠胃也不好,有的人还会产生呕吐感。 2)霉变茶含有大量毒素。

3)串味茶有的味道是有毒的,如油漆、樟脑等。 3)焦微茶炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好。

4)隔夜茶特别是变了味的茶,即使还尝不出已变味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。 5)久泡茶茶叶泡得过久,其中很多对人体不利的物质被泡了出来。

6)冷茶茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。 7)烫茶茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用。

过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。 爱喝茶应勤洗杯 有些常喝茶的人,喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”,似乎以此表明自己是“爱茶”一族。

甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。其实,茶垢对人体健康是极为不利的。

为此,医学专家提出警告,爱喝茶莫忘勤洗杯。 科学研究表明,在潮湿的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈,其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属。

而没有喝完或存放较长时间的茶水,暴露在空气中,茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用,便会生成茶垢,并附在茶具内壁,而且越积越厚。有人曾对茶垢进行了抽样化验,发现茶垢中还含有某些致癌物,如亚硝酸盐等,它们对人体健康显然有威胁。

茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统,极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质,不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化,也使许多脏器受到损害。 因此,爱喝茶者也应勤洗杯。

对于茶垢沉积已久的茶杯,用牙膏反复擦洗便可除净;对于积有茶垢的茶壶,用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后,再摇晃着反复冲洗便可清洗干净。

7.茶叶的坏处

饭后喝茶。

茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。

喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。 一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效,可以抗癌和助消化,并增强记忆力和提神。

不过,如果属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶,可以喝红茶代替。 一个比较好的习惯是早上起床后空腹喝一杯淡茶,民间有句俗语说,“早上喝杯茶,饿死医生全家”,就是说这种习惯能把身体养好,让医生的本领无处施展,说的就是这个道理。

刘仕昌表示,早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点,可以有清肠胃的效果。 经常过量喝浓茶就会引起氟中毒 你爱喝茶吗?怎样饮茶最健康? 茶是大家熟悉的饮品,饮茶还有专门的茶道,讲的是茶礼、茶艺、茶文化。

从营养学角度来讲,喝茶需要注意的事情也不少,如果饮用不当也会影响您的身体健康。对不少的人来说,饮茶不是“福”反而是“祸”,怎样饮茶最健康呢? 哪些病人不宜饮茶 ——患有便秘的人不宜饮茶。

因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若饮茶会加重便秘。 ——患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。

由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。 ——患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。

因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。 ——患有缺钙或骨折的人不宜饮茶。

因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。 ——患有溃疡病的人不宜饮茶。

因为茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合,同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

——患有泌尿系统结石的人不宜饮茶。由于茶叶中含有较多的草酸,饮茶将会加重结石的发展。

——发烧时不宜饮茶。因为茶叶中所含茶碱能增高人体温度,使药物的降温作用大减以至消失。

因此,发烧患者不宜饮茶。 茶水疗疾别出心裁 茶水是普通的日常饮料,如能巧妙地应用,可解除或防治许多常见疾病。

——防治儿童龋齿:茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋齿。 ——口臭或吸烟过度引起心慌、恶心,可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

——刷牙时牙龈易出血者:可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。 ——晕车晕船:事先用一小杯温茶水,加2—3毫升酱油饮下。

——腹泻:茶中的鞣酸有收敛止泻作用,喝浓绿茶,可止腹泻。 ——婴幼儿皮肤皱褶处发炎红肿时:可用茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

——劳累过度:泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。 ——过食油腻不适者:可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。

——胆固醇高并伴有心血管疾病者:每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。 ——食欲不振、小便黄赤者:可多饮用些淡茶水。

太新鲜的茶不宜喝 许多人认为茶叶是越新鲜的越好,刚刚从茶树上摘下来的茶叶是最好的。其实呢,这种认识是不正确的。

从营养学角度来讲最新鲜的其营养成分不一定是最好的,因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不利影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏的人,或者有老年性慢性胃溃疡的老年患者,这些人更不适合喝新茶。

新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情。 喝茶必须适量得法,切忌贪多贪浓。

正常人,特别是中老年人,每天4-5杯为宜。茶水以淡为好。

喜欢喝浓茶的人,每天以喝1-2杯中等浓茶为佳。饮茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担。

浓茶会使大脑过分兴奋,心跳加快,尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。

乌龙茶冲泡二分钟左右即从茶壶倒入茶杯饮用。温水泡茶浸出有益化学成分不如沸水泡茶充分,但饮用时,以温茶为宜,不宜喝过热、烫嘴的茶,那样会对咽喉、食道和胃造成强刺激,可能引起这些器官的粘膜病变;也不宜喝冷茶和冲泡过久茶,因为冷茶对身体有寒滞、聚痰负作用。

冲泡太长时间或是过夜的茶有效成分会大为降低,茶水中有害微生物会增多。空腹时忌喝茶,因为茶性入肺腑,会冷脾胃,容易“茶醉”。

饭前、饭后不宜立即饮茶,因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。

不宜用茶水服药,因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀,影响药效。酒后喝茶无助于解酒,只会伤肾,损心。

尽管饮茶对人的健康好处多多,但饮茶应因人而异。由于茶叶含有咖啡碱,而咖啡碱对胎儿会产生不良影响,因此孕妇应少喝或不喝茶,尤其不喝浓茶。

8.长期喝茶叶有什么坏处

坏处:

1、经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。

一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

2、茶阻碍人体对铁的吸收。

茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

3、喝浓茶易产生便秘症。

茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

4、浓茶致使血压升高和心力衰竭。

浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

长期喝茶叶的坏处

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梦见茶叶蛋是什么意思(梦见偷别人一个茶叶蛋,周公解梦)

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本文主要为您介绍梦见茶叶蛋是什么意思,内容包括梦见茶叶蛋是什么意思,梦见茶叶蛋是什么意思,周公解梦梦见吃茶鸡蛋是怎么回事。梦里的鸡蛋通常象征财产。梦见鸡蛋或吃鸡蛋,预示会发财,身体健康,生活富裕。鸡蛋还有可能暗示将要开始一个新阶段

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菠萝和茶叶不能一起吃(菠萝和茶能一起食用喝吗)

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本文主要为您介绍菠萝和茶叶不能一起吃,内容包括菠萝和茶水能一起吃吗,菠萝和茶能一起食用(喝)吗,吃了菠萝能喝茶吗,菠萝和茶水一起吃会怎样。吃菠萝可以喝茶,二者不相克,可以一起食用。与菠萝相克的食材:菠萝+鸡蛋:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸

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茶叶泡出来有绒毛(泡出来的红茶,有细细的绒毛能不能喝)

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本文主要为您介绍茶叶泡出来有绒毛,内容包括茶叶有绒毛,泡出来浑浊,泡出来的红茶,有细细的绒毛能不能喝,茶泡了好几遍了但水里还是有像毛绒绒的东西很细。能喝,这些绒毛其实是茶树新梢上的嫩芽和嫩叶背面的茸毛,在茶叶加工干燥之后自然形成的

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牙疼能喝茶叶水吗(牙龈发炎肿痛怎么办能不能喝茶叶水)

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本文主要为您介绍牙疼能喝茶叶水吗,内容包括牙疼能喝茶么,牙疼是否可以喝茶叶,牙疼是否可以喝茶叶。牙龈肿疼的常见原因是牙龈发炎、牙周发炎、牙髓发炎的引发的,还有可能是因为其他疾病引起的并发性原因引起的急性炎症(如感冒、发烧、咽喉发

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贵州名茶叶有哪些品牌(贵州的名茶有哪些)

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本文主要为您介绍贵州名茶叶有哪些品牌,内容包括贵州名茶贵州哪个品牌的茶叶做得比较好,贵州省十大名荼是哪几种,贵州省十大名荼是哪几种。茶叶 都匀毛尖茶 产于贵州南部的都匀市。它以优美的外形,独特的风格列为中国名茶珍品之一。都匀毛尖

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茶叶和糖能一起喝吗(茶和糖能一起吃吗)

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本文主要为您介绍茶叶和糖能一起喝吗,内容包括茶和糖能一起吃吗,茶叶和糖能一起喝么,茶叶和白糖搭配着一起喝有好处或坏处吗。茶不能和糖一起吃。不能和茶同食的东西:茶与白糖茶叶味苦性寒,人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺,促使消

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大庆茶叶协会(中国茶叶协会的介绍)

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本文主要为您介绍大庆茶叶协会,内容包括中国茶叶协会的介绍,办理茶叶协会需要什么资料,为什么要加入茶叶协会。中国茶叶学会成立于1992年4月,是跨地区、跨部门、跨所有制的国家一级社团组织,是我国茶叶行业的服务、协调和管理机构。宗旨:学会

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茶叶的儿童画(小学生画画关于我的家乡茶跟山)

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本文主要为您介绍茶叶的儿童画,内容包括最简单的的茶叶怎么画,茶叶怎么画,小学生画画关于我的家乡茶跟山。我的家乡是大进。那里群山环绕,河水清澈,是一个美丽可爱的地方。 家乡的水虽然没有黄河的壮观,没有桂林的秀丽,但它有它独特的美。家乡

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今茶叶价格怎么样(今年新茶价格怎么样)

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本文主要为您介绍今茶叶价格怎么样,内容包括今年的茶叶价格怎么样,今年茶叶价格如何,最新的各种茶叶价目表。近段时间,新茶上市量渐渐多了起来。在金华农产品批发市场茶叶交易区,各个店门口都摆满了新茶,中间的空地也被成排的箩筐占据。各地茶

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哪种茶叶降血压效果好(哪种茶叶降压效果比较好啊)

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本文主要为您介绍哪种茶叶降血压效果好,内容包括哪种茶叶降血压效果好,哪种茶叶降压效果比较好啊,什么茶的降血压效果最好。人们都知道饮茶可以提神益思,消食去腻,但对于饮茶可以降低血压却知之不多。其实,茶叶中就含有可降低血压的物质,主要是

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什么茶叶能降血脂(喝什么茶可以降血脂)

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本文主要为您介绍什么茶叶能降血脂,内容包括喝什么茶可以降血脂,长期喝什么茶可以降血脂,什么茶叶降血脂最好。乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用.高血脂饮食调理:● 多饮水。血液浓缩、血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形

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妖艳江湖茶叶面包(茶叶面包和清茶淡饭的所有作品有什么)

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本文主要为您介绍妖艳江湖茶叶面包,内容包括茶叶面包的小说,茶叶面包和清茶淡饭的所有作品有什么,茶叶面包是谁。《娇娇师娘(与爱同行(1-4卷241章)作者:清茶淡饭2、《非凡人生(娇艳人生)》(精品全本)作者:茶叶面包3、《携美游江湖》(全159

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麦冬能和茶叶一起泡吗(麦冬能与茶一起饮吗)

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本文主要为您介绍麦冬能和茶叶一起泡吗,内容包括麦冬能与茶一起饮吗是泡还是煮比例是多少,医生麦冬可以与茶叶一起泡水喝吗,麦冬能和绿茶一起泡吗。麦冬能与茶一起饮,是用煮的,搭配其他食材一起煮。可以准备麦冬10克,冰糖5克,绿茶3克,放在一起用

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吃铁观音茶叶有害吗(吃铁观音茶叶有害吗)

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梦见茶叶蛋是什么意思(梦见偷别人一个茶叶蛋,周公解梦)

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茶叶放的久了还能喝吗(茶叶放了久了还能喝吗)

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本文主要为您介绍茶叶放的久了还能喝吗,内容包括茶叶放了久了还能喝吗,茶叶放久了还能喝吗最多几年,茶叶的保质期多久,过期了还能喝吗。茶叶是有保质期的,过了保质期或者存放不适当,茶叶同样会霉变,霉变的茶叶不能再喝。通常密封包装的茶叶保

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茶叶销售前景(哪种茶叶销量最大?哪种茶叶销售前景最好?)

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本文主要为您介绍茶叶销售前景,内容包括茶叶业务员有前途吗?,做茶叶的销售前景怎么样,茶叶的销售前途。中国是茶叶大国,每年国内消费和出口的茶叶不计其数,不仅茶叶消费数量惊人,中国茶叶品种也是世界最多的国家,现在全国叫得出名的茶叶就有一

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吃茶叶的动物(最爱喝茶的动物是什么)

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本文主要为您介绍吃茶叶的动物,内容包括什么动物吃茶叶,最爱喝茶的动物是什么,什么动物喜欢吃茶树。1.为什么蚕宝宝很有钱?==>因为它会结茧(节俭) 2.为什么小白兔不嫁给斑马呢?==>因为兔妈妈说纹身不是好孩子 3.台湾什么时候可以

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丁溪兰香茶叶(汀溪兰香是什么样的茶?)

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本文主要为您介绍丁溪兰香茶叶,内容包括丁溪兰剑茶叶多少钱特级,汀溪兰香是什么样的茶?,香兰茶是什么茶。汀溪兰香汀溪兰香是汀溪位于皖南泾县境汀溪内生长的茶叶,具有兰花之馨香。 安徽泾县汀溪大坑四季山清水秀。长年云雾环绕。“汀溪兰香

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茶叶放香精吗(如何分辨茶叶中是否添加了香精)

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本文主要为您介绍茶叶放香精吗,内容包括茶叶里面有香精吗,如何分辨茶叶中是否添加了香精,茶叶有加香精吗?怎么辨别?。闻干香因为茶的特殊加工工艺,干茶时的香味并不高,如果您捧一把干茶放到鼻子下闻,香气清幽、自然,那么一般是没有添加的;相反,如

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广州八马茶叶(八马茶叶的品牌简介)

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本文主要为您介绍广州八马茶叶,内容包括八马茶叶的品牌简介,八马茶业的介绍,八马茶叶的介绍。之前,公司在全国参与管理的茶园基地80000亩目。现有西坪和龙门两大加工厂,总建筑面积 6万平方米,年加工能力6000吨,其中龙门加工厂

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平顶山茶叶品类(茶分为哪几类?)

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甘肃茶叶怎么喝(罐罐茶一般煮的是什么茶?)

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本文主要为您介绍甘肃茶叶怎么喝,内容包括我在甘肃,请问有没有好一点的茶叶?应该怎样泡?,甘肃人一般喝什么茶?,甘肃人爱喝什么茶。甘肃罐罐一般茶煮的是青茶,罐罐茶通常用茶叶,烤枣和碎贝壳煮熟。水倒罐罐入中,在火炉上燃烧。罐罐茶不是茶的类

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南京市区茶叶店(南京一共有几个茶叶市场,地址在哪啊?)

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本文主要为您介绍南京市区茶叶店,内容包括南京有比较好的茶叶店吗?,南京哪里有好的茶叶店?,南京有比较好的茶叶店吗?。南京下关茶叶市场/又称:下关茶叶城 (南京市下关区热河南路 坐18、32、39、57、150、12、39路都途径) 白云亭茶叶市场/综合